Wspinanie to sport dla wszystkich! Dzień otwarty na Peronie Baltoro w Rzeszowie

Impreza skierowana do osób, które jeszcze nigdy się nie wspinały oraz wszystkich,  którzy posmakowali tej dawki adrenaliny i chcieliby poszerzyć swoje umiejętności.

W ramach Dnia Otwartego zapraszamy na DARMOWE ZAJĘCIA DLA DZIECI I DOROSŁYCH podczas których instruktorzy RKW wprowadzą Was w świat wspinaczkowej zabawy. Z ich pomocą pokonacie pierwsze kroki i przechwyty. Będziecie mogli spróbować również zimowej wspinaczki sportowej czyli drytoolingu.

Dla osób, które pierwsze kroki we wspinaczce mają już za sobą przygotowaliśmy WARSZATY. Będziecie mogli poznać techniki linowe stosowane przy wspinaczce skalnej – budowa stanowisk, przewiązywanie się w stanowisku, zjazdy i podchodzenie na linie –  jeśli któreś z tych zagadnień są Wam jeszcze obce to zapraszamy do udziału w warsztatach.

Dzieci w wieku od 4 do 6 lat będą mogły uczestniczyć w zajęciach: „Pilates dla zdrowego kręgosłupa. Zajęcia przeznaczone dla maksimum 10 osób odbędą się w godz. 11.00-12.15 W programie:
• nauka podstawowych ćwiczeń pilates
• wspólne czytanie
• zabawy ruchowe
• ćwiczenia oddechowe
• relaksacja

Początek imprezy o godzinie 10:00. Zajęcia w grupach będą odbywać się co godzinę, aż do 18.00. Warsztaty zaś będą odbywać się co dwie godziny i potrwają również do godziny 18.00.

Osoby zainteresowane wzięciem udziału w zajęciach i warsztatach prosimy o wypełnienia formularza lub kontakt telefoniczny z Adamem – tel.: 798521632.