25 maja dniem slow-joggingu. Będzie świętowanie na bulwarach w Rzeszowie

W Narodowym Funduszu Zdrowia maj to szczególny miesiąc. Przewodnim hasłem działań profilaktycznych jest "Rodzinne dbanie o zdrowie. Zdrowie dla całej rodziny".

Podczas zaplanowanych wydarzeń, organizatorzy będą przypominać, jak ważne jest zdrowie, dlaczego warto się badać i korzystać z szeroko zakrojonej profilaktyki.

W ramach tej akcji chcą również zwrócić szczególną uwagę na aktywność fizyczną i jej pozytywny wpływ na utrzymywanie ciała w zdrowiu. Należy pamiętać, że już aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności, ale wykonywana regularnie niesie ze sobą ogromne korzyści dla organizmu.

Podczas zaplanowanego wydarzenia, instruktor Pani Ewa Bartkiewicz-Jarosz oraz Stowarzyszenie Slow Jogging Polska, przybliżą zainteresowanym osobom technikę Slow Jogging. Każdy będzie mógł skorzystać z bezpłatnych, indywidualnych porad. Ekspertka przeprowadzi wstępny instruktaż, a następnie poprowadzi wspólny trening w plenerze.

Zapraszamy również do kontaktu z naszymi pracownikami, którzy będą uczestniczyć wydarzeniu, aby:

• promować zdrowy styl życia (zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna)
• zachęcać do korzystania z aplikacji mojeFizjo+ oraz programu „8 tygodni do zdrowia"
• przekazywać informacje o programach profilaktycznych realizowanych przez NFZ
• zachęcać do skorzystania z programu „Profilaktyka 40 Plus”
• zachęcać do wizyty w kiosku profilaktycznym
• przekazać materiały edukacyjne, w tym Magazyny "Ze Zdrowiem"