Coraz więcej zwolnień lekarskich z powodu problemów psychicznych. Niepokojące dane z Podkarpacia

Więcej zwolnień i dni nieobecności w pracy

W 2022 roku lekarze wystawili na Podkarpaciu 51 977 zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Oznaczało to łącznie 938 878 dni absencji w pracy.

Trzy lata później skala problemu była jeszcze większa. W 2025 roku liczba takich zwolnień wzrosła do 63 064, a łączny czas nieobecności przekroczył 1,18 mln dni.

W skali całego kraju również odnotowano wyraźny wzrost. W 2022 roku wystawiono 1,297 mln zwolnień z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania, obejmujących około 23,8 mln dni. W 2025 roku było to już 1,759 mln zwolnień i 34,1 mln dni absencji.

Statystyki pokazują nie tylko rosnącą skalę problemów psychicznych, ale również to, jak mocno wpływają one na codzienne funkcjonowanie i aktywność zawodową.

Stres, depresja i zaburzenia lękowe

Jak wynika z danych ZUS, na Podkarpaciu w 2025 roku najwięcej dni nieobecności w pracy wiązało się z reakcją na ciężki stres i zaburzeniami adaptacyjnymi. Lekarze wystawili z tego powodu 17 950 zwolnień, obejmujących łącznie 336 951 dni.

Na drugim miejscu znalazły się zaburzenia depresyjne. Epizody depresyjne odpowiadały za 230 343 dni absencji, a lekarze wystawili 11 093 zwolnienia. Trzecią najczęstszą przyczyną były inne zaburzenia lękowe. W tym przypadku odnotowano 11 173 zwolnienia na łączną liczbę 214 974 dni.

– O psychikę trzeba dbać tak samo jak o serce czy płuca – przypomina Wojciech Dyląg, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie podkarpackim.

Czy zwolnienia psychiatryczne są nadużywane?

W debacie publicznej pojawiają się czasem wątpliwości dotyczące zasadności zwolnień lekarskich wystawianych z powodu problemów psychicznych. Dane ZUS z kontroli wskazują jednak, że przypadki zakwestionowania takich zaświadczeń należą do rzadkości.

W ostatnich latach lekarze orzecznicy kwestionowali rocznie od 3,4 do 6 proc. kontrolowanych zwolnień psychiatrycznych.

Warto pamiętać, że zaburzenia psychiczne mogą istotnie ograniczać zdolność do wykonywania obowiązków zawodowych. Odpowiednie leczenie i czas potrzebny na powrót do zdrowia mogą być ważnym elementem odzyskiwania sprawności i możliwości normalnego funkcjonowania.

ZUS oferuje bezpłatną rehabilitację

Osoby zmagające się z problemami psychicznymi mogą skorzystać z rehabilitacji leczniczej finansowanej przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Program obejmuje między innymi osoby ze schorzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi i behawioralnymi.

Celem rehabilitacji jest poprawa stanu zdrowia oraz pomoc w utrzymaniu lub odzyskaniu zdolności do pracy. Turnus trwa 24 dni i odbywa się w specjalistycznym ośrodku. Indywidualny program może obejmować terapię psychologiczną, ćwiczenia ogólnousprawniające, muzykoterapię, choreoterapię, opiekę medyczną oraz edukację zdrowotną.

Z programu mogą skorzystać osoby ubezpieczone w ZUS, którym z powodu choroby grozi utrata zdolności do pracy. Możliwość rehabilitacji dotyczy również niektórych osób pobierających świadczenia chorobowe lub okresową rentę z tytułu niezdolności do pracy. Warunkiem jest istnienie szans na utrzymanie lub odzyskanie zdolności do wykonywania pracy.

Aby rozpocząć procedurę, należy zgłosić się do lekarza prowadzącego, który może wystawić wniosek o rehabilitację leczniczą. Dokument trafia następnie do ZUS, a lekarz orzecznik ocenia, czy pacjent kwalifikuje się do programu.

Rehabilitacja jest bezpłatna. ZUS pokrywa koszty leczenia, zakwaterowania, wyżywienia oraz dojazdu do ośrodka.

Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie: https://www.zus.pl/rehabilitacja.

O zdrowie psychiczne warto zadbać odpowiednio wcześnie

Rosnąca liczba zwolnień lekarskich pokazuje, że problemy ze zdrowiem psychicznym stanowią istotne wyzwanie również na Podkarpaciu. Długotrwały stres, depresja i zaburzenia lękowe mogą wpływać na życie rodzinne, relacje społeczne oraz zdolność do pracy.

Nie warto bagatelizować objawów ani odkładać szukania pomocy. Konsultacja ze specjalistą i odpowiednio dobrane leczenie mogą pomóc w powrocie do codziennego funkcjonowania.